Si cuando oyes la frase “Dig deeper” no tiemblas, probablemente no sepas qué es Insanity ni conozcas a Shaun T.
Shaun Thompson, más conocido como Shaun T, es el creador de durísimos programas de entrenamiento como Insanity o Insanity Max:30 – “the hardest workout put on DVD” según sus propias palabras – en los que se combinan ejercicios de maxima intensidad en cortos periodos de tiempo empleando el propio peso de tu cuerpo, todo ello sin salir del salón de tu casa. Que sabemos todos que para ir al gimnasio hace falta estar buenorra ya y no vale llevar cualquier camiseta del Veranoski.
https://player.vimeo.com/video/113995885
Vamos, básicamente es lo que hacía Cindy Crawford en los 90 pero con una cuadrilla de esculpidos moz@s detrás suyo que sudan y gritan del esfuerzo. A veces, es el propio Shaun T el que les levanta la camiseta para que veas cómo aprietan sus abdominales. Por si esto no suena lo suficientemente gay y vuestro Gaydar aun no lo había notado – como fue mi caso -: Shaun T es gay y está felizmente casado con Scott “The bomb» Blokker, un ex jugador de fútbol Americano y ahora colaborador suyo.
Su instagram está repleto de referencias a su idílico matrimonio:
Aquí, el juego de adivinar de quién es cada maleta, porque Shaun T no es solo un duro deportista, también es coqueto. Tanto es así que le encanta recalcar que su cabeza está afeitada por voluntad propia.
https://instagram.com/p/6K5AIUTTmF/?taken-by=shauntfitness
Le van tan bien las cosas a Shaun T que incluso se ha atrevido a crear un Podcast en plan coaching – ha prometido uno con consejos sexuales – , así como un nuevo programa de entrenamiento basado en el baile llamado “Cize”, donde ya no se le ve tan estático, dejándose fluir bastante más que sus otros entrenamientos.
Enlace | Web Oficial Shaun T
Se ve estupendamente desde el sofá, con una cervecita, mientras tu mujer se harta de sudar la gota gorda. Qué maravilla.
Esto del culto al cuerpo se nos está yendo de las manos. Vaya obsesión social.
Y que tiene que sea gay? Ayuda a mucha gente…tu titulo es bastante mediocre.
Yo hago T-25, y también he hecho Insanity. No se le nota para nada, me enteré de esto hace poco pero en realidad es lo que menos importa. El tipo es un entrenador nato, y el que crea que es un débil porque es gay, lo invito a hacer 5 minutos de programa. grande Shaun.